O retorno ao trabalho é, sem dúvida, um dos períodos mais difíceis para as mulheres no pós-parto. Ou porque elas desejam cuidar do bebê por mais tempo, ou porque não contam com uma rede de apoio de confiança ou, ainda, porque não sabem bem como irão conciliar o trabalho e a amamentação. 

Como consultora em amamentação, meu papel é proteger o aleitamento materno e ao mesmo tempo respeitar, acolher e apoiar as decisões da mulher.

A Organização Mundial de Saúde (OMS), recomenda o aleitamento materno exclusivo até os seis meses de vida do bebê, porém como seguir essa recomendação quando, na maior parte das empresas brasileiras, a licença-maternidade é de apenas quatro meses?

A consultoria de volta ao trabalho pode te ajudar nessa questão, na manutenção da amamentação mesmo na ausência da mãe ou na execução de outra estratégia alimentar adequada, desde que anteriormente o bebê tenha sido avaliado por um pediatra.

Essa fase exige treinamento, paciência e dedicação e acima de tudo, devemos respeitar o ritmo do bebê que estará em fase de aprendizado e adaptação. Por isso idealmente o processo deve ser iniciado um mês antes do retorno ao trabalho.

Abordagem da consultoria

● Preparo emocional;

● Elaboração de plano de ordenha;

● Ordenha no local de trabalho;

● Técnica de extração do leite;

● Teste de bomba;

● Dicas para aumentar a produção;

● Transporte do leite;

● Armazenamento do leite;

● Congelamento, aquecimento;

● Maneiras de ofertar o leite;

● Higienização de utensílios;

● Treinamento de cuidadores para oferta;

● Avaliação da aceitação bebê.

Esta consulta deve, quando possível, contar com a presença do cuidador responsável pelo bebê durante a ausência da mãe.